Mageplager etter fylte 50
Her er 5 viktige tegn du ikke bør overse
Mageplager som hard mage, løs mage eller oppblåst mage kan påvirke livskvaliteten
Hvordan er det med deg – har du flere mageproblemer nå enn for noen år siden? Du er ikke alene. Det er et kjent faktum at fordøyelsesproblemer øker med alderen.
Forskning viser at kroppens evne til å bearbeide mat endrer seg over tid. Kjenner du deg igjen i noen av disse beskrivelsene? Da er det kanskje på tide å ta grep.
Slik påvirker alderen tarmen din
Når vi blir eldre, gjennomgår fordøyelsessystemet store endringer. Musklene der blir svakere og mindre effektive til å lage sammentrekninger. Dette kan føre til tregere fordøyelse og mageproblemer som hard mage.
Mageproblemene kan skyldes en gradvis endring i hvordan du bearbeider maten, hvordan kroppen tar opp næringsstoffer og, viktigst av alt, hvordan du fordøyer maten.
Her er fem vanlige tegn på at fordøyelsen din er i endring og trenger støtte:
1. Hard mage og langsom fordøyelse
Fordøyelsen kan bli tregere med alderen, og det kan gi deg en hardere mage.
Fordøyelsesenzymer spiller en viktig rolle i kroppens evne til å ta opp næring. Hvis kroppen ikke har tilstrekkelig med slike enzymer kan det gi vanlige fordøyelsesproblemer, som blant annet hard mage.
Kalsium er kjent for å bidra til at fordøyelsesenzymer fungerer normalt.
2. Luft i magen
Oppblåst mage og luft i magen er vanlige plager som kan skyldes endringer i tarmfloraen eller tregere fordøyelse. Kalsium kan bidra til at fordøyelsen fungerer slik den skal.
Artikkelen fortsetter under annonsen
3. Ubehag i magen
Med alderen kan mageslimhinnen bli mer følsom, noe som kan føre til ubehag.
Vitamin A kan bidra til å opprettholde normale slimhinner. Siden tarmen har svært mange slimhinner, vil dette næringsstoffet kunne hjelpe.
Dette sier forskerne:
Flere studier viser at det er sammenheng mellom alder og økt risiko for mageplager.
En studie gjort av forskere ved universitetene i Oslo og Tromsø så på fordøyelsesfunksjonen hos 120 friske personer i alderen 20 til 80 år.
Studien konkluderte med at fordøyelsen reduseres med alderen. Eldre mennesker hadde lavere nivåer av fordøyelsesenzymer enn de yngre, og de brukte også lengre tid på å fordøye maten. For mange førte dette til en rekke plager, som løs mage, hard mage eller oppblåst mage, i tillegg til mye ubehag.
I 2019 viste en annen studie, publisert i tidsskriftet Journal of the American Geriatrics Society, at eldre mennesker har økt risiko for å oppleve mageplager enn yngre.
4. Svekket næringsopptak
Med alderen kan lavere nivåer av fordøyelsesenzymer påvirke opptak av næringsstoffer.
Som tidligere nevnt er kalsium viktig for at akkurat disse enzymene skal fungere normalt, og kan derfor bidra til at du unngår mageproblemer.
5. Immunforsvaret trenger støtte
Hele 70% av kroppens immunsystem er lokalisert i tarmen. Derfor er det avgjørende å ha en god tarmfunksjon. Immunsystemet har som oppgave å skille mellom nyttige og skadelige mikroorganismer, og er dermed viktig for å støtte kroppen.
Mageslimhinnen og en velfungerende og sunn tarmflora er viktig for et godt immunforsvar.
Her er noen gode hjelpere for immunsystemet.
- Hyllebær er anerkjent for å kunne støtte immunforsvaret
- Vitamin A bidrar til immunsystemets normale funksjon
Et velfungerende immunforsvar er spesielt viktig for eldre personer med naturlig svekket fordøyelseshelse og immunrespons.
HVA ER HYLLEBÆR?
Hyllebær er proppfulle av antocyaner, og blir av mange hyllet som et superbær på grunn av sitt næringsrike innhold.
Hyllen er også en sagnomsust plante. Visste du at den norrøne kjærlighets- og fruktbarhetsgudinnen Frøya regnet hyllen som sitt hellige tre?
Både bærene og hylleblomsten har blitt brukt som en tradisjonell ingrediens i helseprodukter. Hyllebær er blant annet kjent for å kunne støtte immunforsvaret vårt. Det er fremdeles også populært å bruke blomstene til diverse matlaging – du har kanskje smakt hylleblomstsaft?
Harriet Volden Pedersen fant løsningen på sine mageplager
−Jeg er sjeleglad for den hjelpen Lectinect Mage har gitt meg i mange år.
Etter 2 måneders bruk synes jeg de nye tablettene fungerer enda bedre for magen min. Jeg merket en positiv effekt allerede etter et par dagers bruk.
Jeg er derfor svært fornøyd med den nye Lectinect Mage. Dette er et produkt jeg virkelig anbefaler, men vær tålmodig og gi det en sjanse til å virke over tid.
Individuell virkningstid
Over 100 000 nordmenn har allerede brukt Lectinect Mage mot sine mageproblemer, og produktet har vist gunstig effekt på flere av de vanlige mageproblemene. Tilbakemeldinger fra kunder viser at produktet fungerer godt for vanlige mageplager som:
- Luft i magen
- Hard mage
- Urolig mage
- Løs mage
Lectinect Mage inneholder kalsium som bidrar til at fordøyelsesenzymer fungerer normalt. Det kan variere hvor raskt man merker effekten av Lectinect Mage. Selv om enkelte brukere har merket betydelig bedring på så kort tid som tre dager, kan det for andre ta to til tre måneder før bedringen merkes.
Bestselger siden 2007
Lectinect Mage ble lansert i 2007 og ble raskt en bestselger mot mageproblemer. Hver dag er det tusenvis av nordmenn som tar en tablett eller to med Lectinect Mage. Etter at produktet ble oppdatert med kalsium og vitamin A har vi fått flere tilbakemeldinger fra fornøyde kunder som sier at produktet er blitt enda bedre – og virker raskere.
Bli kvitt mageproblemene
Lectinect Mage har vært populær siden 2007 og er et foretrukket valg for de som sliter med mageproblemer. Tusenvis av nordmenn nyter daglig fordelene av dette produktet.
Og det beste av alt? Du kan prøve Lectinect Mage for bare 99 kr i 30 dager. Er du rask, får du også Lectinect IBS Pro med som gave (verdi 259,-)!
Lectinect IBS Pro er et sertifisert medisinsk utstyr som lindrer symptomer på IBS som diaré, forstoppelse, magesmerter og luft i magen.
For alt dette betaler du kun kr 99, og portoen er gratis.
INVITASJON
Prøv Lectinect Mage GRATIS i 30 dager (frakt 55 kr)!
Ja takk! Jeg ønsker å prøve Lectinect Mage i 30 dager
